凯萨琳与好友艾莉丝聚首于夏日派对，本应充满欢乐的夏夜，却因为过去一段伤痛而让彼此的情绪濒临崩溃。在充满骚动的盛夏夜晚，她们的情欲也渐渐爆发。而凯瑟琳与论文指导教授杰洛上床，这也让自己走在危险的边缘，眼见要触发不可收拾的后果......

影片以美国著名芭蕾舞比赛（Youth America Grand Prix）为背景，讲述了六个6-19岁的孩子，在学习芭蕾的过程中，学会坚持，学会哪怕经历伤痛、沮丧也依然面带微笑的坚强背后，是如何为自

伦敦的一间医院里，本在晕迷中醒来，发现自己出了一场车祸。当本得知自己深爱的妻子伊丽莎已经在车祸中身亡的时候，他感到世界崩溃了。出院后，本开始尝试新生活，他找了一个新工作，搬到一幢新公寓，还经常帮助邻居