主角身为最惨穿越者，不仅失去了现代的一切，还发现自己身处修真世界的最底层——练气境。然而，他并未放弃希望，反而凭借坚韧不拔的意志和过人的智慧，在桃源村中开始了自己的修真之路。他一边努力修炼，提升实力，一边探索村庄的秘密，寻找离开的方法。

抗日战争时，海南岛某地。大部队反扫荡走后，符若华望着缺医少药的营地和十几个伤病员，深感担子的沉重。由于日寇的封锁，驻地和山下的百姓失去了联系，支部委派炊事员小春下山搞粮弄药，农民阿金叔为此献出了生命。符若华闻讯，心情格外沉重，事务长不忍心看着本来就被伤痛折磨的伤员再忍饥挨饿，只身下山搞粮，不料在回来的途中被敌发现，以身殉国。烈士的离去更坚定了大家战战困难的勇气，也加深了对敌人的仇恨。他们发扬革命乐观主义精神，艰难地坚持着，个别意志薄弱的伤员经受不住考验，竟想下山投敌，符若华果断除掉了叛徒。

该剧以孤独症作为整部作品的中心议题，讲述了一个普通平凡的23岁女孩葡萄，在母亲病逝之后，独自带着患有孤独症的哥哥袁望，坚韧不拔、踽踽而行的生存故事。

主要展现了主人公吴洛的竞技体育精神和对体育事业的热爱，用坚韧不拔的毅力克服一切困难，最终获得了比赛的胜利。