关风义洪拳造诣极高，经师兄黄汉介绍，在兴发隆布厂当杂工。黄汉时常谆谆告诫关风义，千万别显露自己会武功，以免招惹麻烦。关风义并没有将黄汉的话记在心里，反而因多次暴露身手，成为两家敌对布厂斗争中的牺性品。

咏春传人梁向东与洪拳传人刘朝西历来不和，缘由二人对彼此的功夫不屑一顾，两个顽固的老顽童经常你争我抢，闹出来了不少的笑话。梁的儿子咏春和刘的女儿洪拳亦受了父辈的影响，两家虽相邻而居但从不交往。洪拳咏春同

叶问携家眷来到香港，艰难度日。叶问开武馆宣扬咏春拳术，但无人问津。某日，黄梁登门拜访，比武之后，甘愿携一班兄弟，拜在叶问门下。黄梁因故与洪拳门下斗殴，结果被捉。叶问来救，却巧遇昔日对手金山找，两人冰释

广东十虎之首铁桥三（狄龙饰演），乃民团总教练，时烟禁已开，鸦片公卖，官绅贩卒均以吸食鸦片为尚，而铁亦随俗吸食，功力渐受毒害不自知。烟馆主人荣峰（陈观泰饰演）乘铁无复当年勇时，公然挑战；铁勉力应战，险象

《洪拳与咏春》由武侠大导张彻执导, 唐隹及刘家良任武术指导, 故事依练功、破功的情节发展, 讲述为清廷效力的八旗武馆为对付少林子弟, 特请来高手巴刚(梁家仁)与余比(王龙威)踢平林赞田师父的少林武馆.