上世纪30年代的赣南地区，在这个被称为中国革命“红色摇篮”的地方，曾经有这样一位母亲，她将八个儿子先后送入红军，奔赴战场前线。但战火无情，兄弟中的六人陆续牺牲，只剩下大哥杨大牛和最小的孩子满崽。满崽找

蓝剑突击队的特警队员在紧张地备战国际军警技能大赛，队里决定开展系列实战对抗演练，选拔优秀队员代表中国参赛。二队队长刘浪和他的队员们在日常训练中一贯表现不佳，处处被一队的成员比下去，刘浪为了鼓励大家并激发队员潜力想尽了办法。在实战对抗期间，特警队员们协助禁毒队开展了针对外籍毒贩的抓捕行动，经过实战的洗礼，全队人员在心理和战术上都得到了提高。第二次对抗演练中整个二队超水平发挥，和一贯优秀的一队平起平坐。正当大家摩拳擦掌准备一决胜负的时候，禁毒队找到了制毒基地的位置，参加对抗演练的特警精英们被选拔出来，协助禁毒

高山，一个精通算计的高智商金融男，父亲的意外死亡让他对当年的事情真相耿耿于怀。为寻求真相，他孤身一人来摩天求职，却意外爱上林沃，一个善于将所有事情计划在自己掌控之中的高智商猎头女。他的出现打乱了她所有

林满月是一个性格开朗，对生活持有乐观积极态度的姑娘，因为体重120kg，她还是一个不折不扣的胖女孩。大学毕业后，林满月找到了一份在公园里扮吉祥物的工作，一次意外让她给来公园拍戏的剧组带来了毁灭性打击，