一事无成的大龄女青年莎拉意外继承了外婆的宠物犬“八哥”。这让她原本就一团乱麻的生活更加雪上加霜。当这位四条腿的不速之客不断地制造麻烦时，五短身材又臭脾气的它， 也给莎拉的生活带来了阳光和转机。

一事无成的大龄女青年莎拉意外继承了外婆的宠物犬“八哥”。这让她原本就一团乱麻的生活更加雪上加霜。当这位四条腿的不速之客不断地制造麻烦时，五短身材又臭脾气的它， 也给莎拉的生活带来了阳光和转机。

主人公元宝，是一名出生在深山凄凉村庄里的单身大龄青年，身材矮小，长相丑陋，但他孝顺勤奋、善良勇敢、老实正义、热心肠，是个老好人。奶奶过世后，背负着奶奶的遗言进城寻找爱情，经过各种坎坷之路，终于与身材高

Mini Mo遭受失恋的打击后，饮食失去控制后体重升至260磅，窈窕身材不再。她与初恋情人黑川约定在十年后的日本相见，但旧貌不再的她深感自卑。偶然相识了跟她同样体型极胖的肥佬，肥佬非常同情她，决定要帮

邀请李湘、程潇、杨迪、赵奕欢等嘉宾参与“好身材计划”，改正各自的不良生活习惯，达到身心健康目标。镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态，饮食习惯和运动习惯等。四组嘉宾将在棚内对各自的生活状态进行讨论，传递

8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战，升级健康体验。

8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战，升级健康体验。

邀请张天爱、乔杉、凌潇肃、王菊参与“好身材计划”，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态，饮食习惯和运动习惯等。四位嘉宾将在棚内对各自的生活状态进行自我观察并讨论

中国好身材20151212，阳光健身教练选拔赛。

《哎呀好身材》奔赴季将围绕100位来自各行各业、各个领域的“体能强者”展开。勇士们将在山海之间展开以“双人成行”为核心概念的体能竞技，在一次次的搭档交换与互选博弈中争夺最终的冠军归属。