司徒宝曾是一名柔道高手，如今已沦落成债务缠身、嗜赌酗酒的堕落混混。新一届的柔道冠军Tony慕名而来，向司徒宝挑战，试图一较高下。宿敌辣手李阿刚又因当年一场未完的比赛，也找上门来要和司徒宝决一雌雄。结果Tony和司徒宝成为好友，台湾来的靓女小梦一心想当歌星，为实现理想吃尽苦头，也希望司徒宝能重燃斗志。到底是有什么隐痛让司徒宝自甘沉沦？重寻对柔道信心和热爱的他，是否能够打败对手？

在茫茫人海中，能够遇到自己心仪的女孩，是一种难得的缘分，阿刚在本剧中将展现恋爱高手的搭讪法则。