讲述阳光善良的接待员赵晓晴与滑雪教练韩东山之间围绕悬疑、寻亲、复仇而展开的一段先甜后虐的爱恋纠葛。滑雪场新来的教练韩东山相处起来非常冷漠。但善良的滑雪场接待员赵晓晴，却不断表示关心，让东山渐渐打开自己

因家庭变故而被迫接手青山滑雪场的沈默，一心想要将雪场出售。好管闲事的雪场员工米粒，莽撞地来到沈默面前，希望雪场不要在冬季出售让员工们失业。米粒的冒失惹来了沈默的针对，不想积极乐观的米粒不仅抵抗住了沈默

米粒来到白家解救被困家中的白安卉，无意间看见一封不属于白安卉的快递，白安卉仓皇收起快递。方鸿浩老板来青山雪场为游戏拍摄宣传片，察觉方鸿浩老板对米粒有想法的沈默，利用各种理由支开米粒，令米粒误会沈默对自

滑雪比赛上米粒错失冠军，遗憾之际沈默出现，不仅言语安慰，还暖心的将自己的手套送给受伤的米粒。第一次的美好相遇让米粒对沈默印象良好，却不想第二次相遇，沈默就成了自己刚任职雪场的老板，而发布的第一个命令就

本期内容讲述了超吵家族杨笠、艾福杰尼、施柏宇、董宝石，超滑家族黄明昊、王彦霖、虞书欣、张继科、林一在露营地的一系列故事。在故事的开始前，节目组对超滑家族每个成员的表现和成长，进行了盘点及回顾，并为每一