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本期节目三强选手告别了两月的封闭生活，从纽约回到北京，完成最后一次限定张数的模卡拍摄。这一次拍摄没了以往紧张竞争，更多的是不舍与回味。 终场大秀所有小伙伴齐聚，再次见面，欢欢激动落泪，除了第三季

总决赛，即将巅峰开战！坤音四子ONER携复活战队追魂刃强势归来，第一赛段由复活战队指定一支四强战队进行挑战，毒牙由于位列人气榜第一位获得免战资格，最终追魂刃选择火蜥蜴进作为对手。赛前坤音四子ONER也

《乐队的夏天》第二季本周六播出第15期，决赛场HOT5最终诞生。本期高能总决赛，大张伟与Carsick Cars开场表演，大张伟深情演唱走心感谢乐夏舞台；达达乐队《不经意间》舞台，彭坦现场跳水令现场欢

作为第一季《上班啦！妈妈》收官的这一期offer之夜，三组职场选手收到最后一个任务，各自以“致敬新时代妈妈”为主题准备演讲，准备过程中接到节目组信息，有一位神秘嘉宾一直在关注着她们并邀请她们共进晚宴，

Let's Go时间探险队3之20160621 制作朝鲜时代蛋糕 张东民变身唠叨张妈妈

本期五哈旅行团的兄弟们告别了兰州，踏上了进藏之旅。在进藏的火车上，兄弟们通过小游戏寻找一辆列车上的老乡，听列车里的乘客讲述进藏的故事，在车厢的穿梭间体味人生百态。兄弟们到达拉萨后，来到圣殿布达拉宫，近

由湖南省旅游局、湖南经视频道共同打造的全省第一档户外旅游体验秀节目。

《闪闪发光的你》是江苏卫视举办青春职场观察类真人秀节目，讲述了9名金融实习生通过层层项目考验，在金融行业业内高级导师的指导下解决金融实战问题，竞争最终的头部金融机构正式入职名额的真人秀节目。由马东、任

《怦然心动20岁》是一档关于20岁群体的青春旅行社交真人秀，节目邀请10位少年开启一场青春毕业旅行，处于“大人边缘”的他们，将在这趟奇幻旅程中遇见挚友、邂逅爱情、袒露心声，完成关于青春的特别记忆；同时

由芒果TV、点球传媒联合LALOCAL乐可旅行推出的大型极致旅行体验真人秀节目《芒果女神看奥运》，由刘烨领衔带队，与20名网红随行团开启极致旅程，卡卡罗纳尔多邀请做客，尽在芒果TV每周一，三，五播出。

《声生不息·家年华》是由芒果TV洪啸工作室制作的一档音乐文化传承节目。节目召集华语乐坛来自大陆和港台不同年龄阶段的12位优秀歌手作为固定嘉宾，以我国不同年代下在大众间广为流传的音乐为演唱内容，以两大团

2012首档绝活真人秀，民间奇人英雄共赴绝活盛宴，动人心魄的创意绝活；不为人知的传奇故事；绝活真相的独家探秘，全民绝活大联欢，就在“绝战星城”！

《南波万的聚会 第二季》诚意回归，学长们开启快乐合宿生活。他们相聚老友局走心畅聊，还将迎来前所未有的突破挑战，展现青春热血的有爱新故事。

《极限挑战 第七季》是东方卫视推出的互动励志体验节目，新一季将继续深化国民综艺应有的使命感和价值观，面对新的挑战与新的征程，极限男团也将勇往直前，实践“一起去看幸福”主题，带领观众一起探索更多美好生活

《田间的少年》将真实记录5位“橘气家族”成员化身“当地橘民”，深入田间地头开启一场柑橘的采收之旅。从采摘、修剪到售卖柑橘的果园劳作生活，完成一个看似不可能的收购目标。在积极响应国家乡村振兴战略的同时，

《奈娃家族的上学日记 第二季》李佳琦带领奈娃家族来到海口经营一家咖啡店，通过咖啡和甜品以及奈娃家族的暖心卖萌，邂逅当地不同顾客，为大家带来爱与陪伴。而每期不同明星店员的加盟，为这家小小的咖啡店带来更多

节目在全网臻选潜力新人女演员进入“演员学院”，开启女演员养成之路！殿堂级古装女神化身“教导主任”，带领“教研组长”与“班主任”共同助力；学员通过演绎古装IP剧影视化片段，同时接受“学院”与市场的双重考

《友趣的日子》是一档原创音乐人旅行团综。六位同属一家公司的音乐好友逃离繁忙都市，开启一场山海之旅。用一场真朋友的旅行，治愈都市青年的社交孤独。在大自然里带领观众走进音乐人的浪漫与文艺。通过熟人局中展现

象牙山的六位艺人通过城市采风和深度生活体验的方式，组团旅行前往国内十座城市。他们用乐观的态度，应对旅途中的一切困难和挑战，给生活中各行各业的人们散发快乐、带去笑声。他们将脱离自己习惯的小品舞台，真正深

《这！就是街舞》是一档大型街舞竞技节目。节目选用“明星导师 专业舞者真人秀”的全新赛制颠覆所有传统舞蹈节目模式，通过“大海选”吸纳优秀街舞舞者，设置“舞者近身斗舞”、“世界街舞大师及国内明星带队PK”

《我是冒险王》是青海卫视的一档探险栏目，通过对经典系列探险栏目《冒险王》经过改名与重新包装，《我是冒险王》更适合内地观众的口味。

演员考核完整内容尽在《演技派考核全纪录》。

《头号型动派》是一档60天焕新身心真人秀节目，由三位国民发起人沈梦辰、钱枫、颜如晶组成“头号型动派”，带着各自的梦想入住“型动部落”，在相处和自处中通过身体的变化实现“有型梦想”，开启六十天的健身蜕变

《这就是灌篮》第二季热血回归，我们将继续坚持和秉承推广中国篮球的目标，由白敬亭担任“篮球发起人”，韦德、孙悦、王仕鹏、尼克杨等国内外知名球星和篮网队训练师组成教练团，121名球员通过明星教练团专业、科

《蒙面唱将猜猜猜》是一档大型音乐挑战类真人秀节目。本季将继续全程蒙面录制，歌手戴上面具，褪下明星光环，以纯粹的歌声打动观众，回归音乐初心。大张伟、侯佩岑、杨迪、吴宗宪等人组成猜评团，为您专业点评歌手表

《名侦探学院 第七季》是由芒果TV打造的一档益智类解密互动节目。节目邀请各界优秀青年以剧情故事为背景，结合多变的脑力机制，形成多个主题挑战，嘉宾全力争取胜利。节目以寓教于乐的方式展现新时代青年时刻积极

龙年春节，回顾各大王牌综艺名场面，一起欢乐过新年。

《大侦探9 超前聚会体验版》是《大侦探》系列的推理衍生节目，节目将邀请10位玩家参与新春接福游戏，玩家们需在不同的游戏阶段中进行推理、分析、博弈。节目将打造紧张刺激的氛围，悬念丛生的剧情，旨在让观众充

《为梦想加速》是一档原创的大型创投类电视节目，节目每期直投100万给两个创业团队中获胜的一方。新鲜的创业idea、紧张的对抗节奏，艺人胡海泉跨界担当梦想导师，每期携手两位投资大佬钦点下一个创业之星，娱

《声生不息·家年华 舞台纯享版》的官方衍生节目，汇聚最完整精彩的舞台表演，为观众呈现独一无二的视听盛宴。

《一起！出发吧》是芒果TV、携程旅行联合推出的旅行游乐真人秀，由伯远、蔡文静、段奥娟、隔壁老樊、胡连馨、李俊濠、李希侃、乃万、唐禹哲、张颜齐、张远、赵奕欢组成“出发团”。他们将分为两组打卡四个热门城市

《花儿与少年·丝路季》在“一带一路”倡议十周年之际，邀请7位不同年龄的嘉宾，探访“一带一路”倡议合作国家，寻觅十年交流合作的累累硕果，解锁“丝路使者们”平凡而鲜活的开拓故事。在边体验、边交流的过程中，

《这！就是潮流》是优酷出品的一档95、00后潮流穿搭竞技真人秀。节目召集了最具个性、最有才华、最有趣的95、00后潮流人士，在明星“潮流带人官”的推介下，通过与明星嘉宾共同完成不同主题的穿搭和创意任务

《极限挑战宝藏行·绿水青山公益季》是东方卫视播出的新概念式户外综艺，节目集结“极限男团”成员和新嘉宾，去往内蒙古、福建、新疆、长三角等地寻找山水宝藏、文化宝藏、人物宝藏、精神宝藏，探访秀美山川和民俗文

七位勇敢追梦的青春少年在成团后，为实现登上更大舞台的梦想，再度出发，用团队的力量去挑战三大主题任务，旨在通过自己的一路奋斗、一路成长，变成更好的自己、走向更大的舞台，最终实现梦想。

节目召集热爱中国功夫的14位青年，在3位铁血教头的指导陪伴下，研习传统武术、修习演技实力、磨练动作技艺，展开功夫对决。以复刻“中国动作影视作品”名场面为检验手段，接受四轮拍片挑战，最终诞生出一位年度动

《演技派》发起人选手独家行业幕后大揭秘，每周一中午12点敬请关注《演技派观察日记》。

《最强大脑》是江苏卫视推出的大型科学类脑力真人秀节目。第四季将引入“人机大战”模式，人工智能机器人“小度”将作为特别选手参赛，与人类“最强大脑”现场对决。第四季在赛制和道具上都做了全新升级，刚刚产女复

这是一档立足于传统京剧艺术，由当下流量青春偶像及人气搞笑艺人参与的网感十足的京剧互动体验综艺节目，节目以京剧相关的热门IP进行每集的概念包装及内容延展，融合脑洞十足的京剧知识互动体验形式，展开国粹京剧

《最强大脑》是江苏卫视推出的大型科学类脑力真人秀节目。第三季主打“让科学在年轻人中流行起来”，以青春为科学站台，向年轻人传播科学的重要性，届时将会有更多年轻人喜欢的青春偶像来袭。

《演技派》是一档青年演员片场生存真人秀，业内优秀制作人于正，发起“以演代练”的行业实验，攒集影视工业班底，邀请行业演技大咖，在片场真实环境，培养潜力青年男女演员。以“演技”初心，凭借专业出圈，通过揭秘

《最强大脑之燃烧吧大脑》是一档大型科学类脑力真人秀节目。本季将主题定为“青春大脑”，选手以14-22岁“小鲜肉”为主，青春、自然、活力、阳光将成为主旋律；其次对选手能力要求不再局限于某一方面，挑战项目

《最强大脑》是江苏卫视2014年将推出大型科学类脑力真人秀节目。号称科学性达人秀，每集订定主题，邀音乐、体育、记忆等高手挑战，并以科学方式分析高手能力。陶晶莹担任固定来宾，她与国家体育队总教练、脑神经

这是2014年度最精彩的视觉盛宴，这是民间高手大秀绝活的大舞台这是岁末全民狂嗨的欢乐party！你有不可思议的绝活吗？你有奇思妙想的创意吗？《经视乐翻天》给你舞台。

《请和我奔现吧》是全国原创直播恋爱真人秀，也是国民月老孟非的“直播首秀”。首创“云恋爱”模式，男女嘉宾从相识，到相爱，再到约会、后续发展，全部实现云端直播，网友全程见证、参与，从而实现与主角同呼吸共命

《你好，来了》以人设二“城市猎人”寻找初到本城的人设三“新居民”为切入点，通过“新居民”的趣味挑战来确定谁能进入“街追秀”的角逐，有幸进入“街追秀”的“新居民”将在争分夺秒的囧态奋力前行，抢奔“梦想高

《师父！我要跳舞了》是《这！就是街舞》系列衍生节目之一。近两年街舞热潮渐起，Breaking作为体育街舞入选2024年巴黎奥运会，节目以15位12岁以下的街舞萌娃参加冬令营集训为主线，邀请明星嘉宾和专

《看我的生活》是一档讨论独居族群生活现状的观察类节目。节目通过邀请数位独居艺人，在观察团的陪同下观察自己被真实记录下的个性满分的独居生活，真实展现一个人也要好好生活的故事。

喵喵和汪汪已成为年轻都市人群的伴侣，在它们的世界里，即将要展开可爱又直率的真实动物剧场。节目打造两大故事线，主题是治愈。“奇喵的故事”记录了在一家生活的8只猫，它们之间发生的友情、爱情、亲情，融合众多

《地球之极·侣行》第八季“沙海绿洲”，张昕宇和梁红从阿拉伯半岛出发，跨越亚洲和非洲的分界线，最终到达北非的大西洋沿岸，一路收集到撒哈拉大沙漠里，人们努力改造环境、创造文明的动人故事。

《王牌对王牌》是一档室内竞技真人秀节目，每期围绕一个主题，邀请两支王牌团队，由两队固定队长各带领多名热门IP嘉宾进行PK对战，通过才艺比拼、游戏竞技，决出王牌中的王牌。第五季贾玲、沈腾、关晓彤、华晨宇

《这！就是世界波》是优酷出品、优制娱乐承制的一档世界杯主题直播节目。赛前一小时，明星陪你趣玩世界杯！节目每期以一个世界杯热点话题为主题，通过畅聊足球话题和球迷趣味互动，达到普及世界杯知识、传播足球文化

由邓超、陈赫、鹿晗等人组成“五哈团”，这一次他们再次出发，从北方一路向南，跨越30个纬度，从严冬到暖春，经历一场坑坑相连的破冬之旅，遇见那些在平凡中却又不平凡的人，感受属于他们的人生故事。

国民美食家刘仪伟搭档陈梓铭和洪辰瑶，共同作为社交饭桌主理人，每集他们将通过“一顿饭”的名义邀请不同城市的年轻人，直面社交、居住、家乡、爱情、父母、压力、职业、生命等面向我们生活的设问，寻找、探索不一样

《极限挑战》是东方卫视推出的互动励志体验节目。新一季节目以“幸福奔小康”为主题，极挑成员一起跨过栏杆，冲向前方。节目中，“极挑团”在全民拼搏、全民奋斗的精神感召下，致敬每一位美好生活的创造者。以实际行

《哎呀好身材》奔赴季将围绕100位来自各行各业、各个领域的“体能强者”展开。勇士们将在山海之间展开以“双人成行”为核心概念的体能竞技，在一次次的搭档交换与互选博弈中争夺最终的冠军归属。

《DD52》是中国台湾推出的一档大型女团选秀节目，全称为《菱格世代Dancing Diamond 52》，节目采用每一个女孩都有可能是钻石的理念，52位女生分为黑桃风暴、烈焰之心、雪钻石、粉红梅花四种

官方唯一直播节目，由街舞OG廖搏作为主持人，第一时间找到最热门最具争议的选手，一起回顾名场面、一起揭秘选手的日常生活。

《这！就是街舞》是一档大型街舞竞技节目。节目选用“明星导师 专业舞者真人秀”的全新赛制颠覆所有传统舞蹈节目模式，通过“大海选”吸纳优秀街舞舞者，设置“舞者近身斗舞”、“世界街舞大师及国内明星带队PK”

《加油！小肥肥》是湖南经视原创的减肥节目，五位小肥肥因为肥胖带来的各种烦恼而聚在一起。他们来自不同的环境，迥异的性格。在夏令营生活中，无人之间产生了剧烈的化学反应。

《女人有话说》是由浙江卫视联合汉鼎宇佑传媒集团共同出品的真实家庭生活探访体验真人秀。在节目中，由明星嘉宾前往5组飞行嘉宾家中，与每组飞行嘉宾共同生活三天两夜。同时，每期飞行嘉宾的朋友也将不定期登场，加

《中国梦想秀》是浙江卫视打造的大型公益圆梦惊喜秀。节目致力于帮助平民百姓实现心中梦想，开播至今，有上百组的追梦人在这个舞台上实现了自己的梦想，他们或改善了生活，或与亲人团聚，或成功地展示了自己，追梦人

《飞驰吧！少年2》是由芒果TV联合广汽本田共同打造的全国首档聚焦汽车文化的艺人车手养成真人秀。节目旨在通过讲述艺人车手的养成故事以及热血的赛车比赛，传播中国赛车文化和正确的驾驶用车理念，鼓励每一位爱车

《青春同学会》是一档大型体验型励志真人秀节目。将由三大表演院校表演系班主任集结六大明星班级，邀请明星大咖分别寻找班上未成名的老同学，并共同完成节目组的命题挑战，一起来完成一场高难度戏剧大戏的公演。

《美味猎手》是一档海洋体验类真人秀，田亮、魏翰、阿达、金莎四位各具达人技能的美味猎手，空降到南太平洋神秘食材之岛，以1V1方式挑战各种具有传奇色彩的生猛食材，亲身体验人和自然的共生法则，合作在野岛厨房

《这！就是灌篮》是一档青春篮球竞技原创节目，由周杰伦、李易峰、林书豪、郭艾伦担任四大领队。节目通过篮球聚焦青年潮流文化，以中国大学生3X3篮球联赛为基本核心，集结了全国来自不同年龄、职业、身份的一百多

《这！就是街舞》第六季是优酷制作的街舞竞技真人秀，前五季的街舞完成了从小众文化到大众文化的转变，随着Breaking第一次成为亚运会、奥运会这样世界级体育盛会的竞赛项目，中国的街舞文化越来越兴盛，影响

《天籁北疆》（第一季）是由内蒙古广播电视台出品并制作的原创音乐综艺节目，共7期。节目以PK竞技的形式，在北疆大地上角逐最美天籁，在时代旋律中致敬歌手荣耀。以寻找新面孔、新歌喉、新唱将为出发点，力推歌坛

《这！就是街舞》第六季是优酷制作的街舞竞技真人秀，前五季的街舞完成了从小众文化到大众文化的转变，随着Breaking第一次成为亚运会、奥运会这样世界级体育盛会的竞赛项目，中国的街舞文化越来越兴盛，影响

什么是未来社会真正需要的“机智人才”？清华大学心理学系主任刘嘉教授提出三维“机智”模型，以感知力为锚点，谋划力为核心，运动力为辅助，以此为基础搭建了“以机智换生存，以社交获资源”的模拟城市机智之城。今

《天赐的声音》第四季是浙江卫视推出的音乐励志节目，由浙江卫视节目中心制作。

节目在全网臻选潜力新人女演员进入“演员学院”，开启女演员养成之路！殿堂级古装女神化身“教导主任”，带领“教研组长”与“班主任”共同助力；学员通过演绎古装IP剧影视化片段，同时接受“学院”与市场的双重考