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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。

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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。

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综艺《澳门新攻略》将打破传统，在节目中介绍不同出发点的澳门游览路线。节目嘉宾现场“带货”澳门琳琅满目的美食“特色商户”和“澳门逛吃打卡地图”等新元素。

邀请张天爱、乔杉、凌潇肃、王菊参与“好身材计划”，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态，饮食习惯和运动习惯等。四位嘉宾将在棚内对各自的生活状态进行自我观察并讨论